Persönlichkeitsentwicklung und Stressreduktion

The Work von Byron Katie im Beruf und Business

Wir reden immer von Firma, Business, Geschäfte machen, Gewinnerzielung, Karriere, aber selten über diejenigen, die hinter diesen Begriffen stecken: die Menschen selbst!

Doch Geschäfte werden zwischen Menschen geschlossen, nicht zwischen Firmen und ein großes Räderwerk vieler Beteiligter sorgt dafür, dass der „Laden läuft“. Doch was ist, wenn der Laden nicht läuft? Dann werden Prozesse optimiert, neue Arbeitsabläufe installiert, Mitarbeiter ausgetauscht, usw.

Konflikte am Arbeitsplatz

Der Trend zeigt, dass Unternehmen immer mehr erkennen, dass es die Menschen sind, die Prozesse gestalten und dass der Erfolg maßgeblich davon abhängt, dass die Mitarbeiter, die täglich ihr Bestes geben, nicht nur „funktionieren“ sondern sich vor allem wohl fühlen, einen Sinn in ihrer Arbeit sehen und gesund an Leib und Seele sind, damit sie sich mit Begeisterung und Elan ihrer Aufgabe widmen können.

Die Initiative des Einzelnen ist die Folge von gelungener Ich-Entfaltung. Wenn man dies erkennt, dann hat das wiederum Folgen für die Art und Weise, wie Mitarbeiter*innen miteinander umgehen. Nur in einer Atmosphäre von Respekt und Wertschätzung kann eine Arbeitsgemeinschaft florieren.

So können Sie ein starkes Team bilden, das Hand in Hand arbeitet.

Von der Teilzeitkraft bis zur Chefetage!

  • Sind Sie Teil dieses Teams? Oder fühlen Sie sich außen vor?
  • Möchten Sie in ein anderes Team (in eine andere Firma) wechseln?
  • Wie geht es Ihnen in Ihrem Team?
  • Wie ist Ihr Verhältnis zu Mitarbeitern, Kollegen, Vorgesetzten oder Kunden?
  • Ihr Chef ist schwierig? Die Kollegin zickig? Ihr Abteilungsleiter unfair?

Bei Karrierecoach München können Sie mit dem Tool THE WORK von Byron Katie Ihre Gedankenmuster und Überzeugungen überprüfen und einen sofortigen Perspektivenwechsel vollziehen, der nachhaltig zu verbesserten Beziehungen, nicht nur in Ihrem Arbeitsumfeld, führt. Denn: So wie innen, so auch außen! Konflikte, die oft eine Projektion eigener Themen sind, können sich auflösen, wenn man wieder Zugang zu sich selbst und seinen Gefühlen gefunden hat.

Gute Beziehungen sind der Schlüssel zum Erfolg, für sich persönlich und übergreifend für die komplette Firma! Egal in welcher Position Sie sich gerade befinden.

Wenn Sie sich hier wiederfinden, sprechen Sie uns jederzeit an. Wir unterstützen Sie gerne zu unserem üblichen Honorar.

Blockierende Verhaltensmuster bei anstehenden Veränderungen

Der nächste Lebensabschnitt steht an, die nächste große Herausforderung ist zu meistern, der nächste Karriereschritt steht auf der Agenda, … wo soll es für Sie hingehen?

Trifft das bei Ihnen zu? Sie sind hochmotiviert, aber Sie spüren deutlich: Etwas in Ihrem Inneren hält Sie zurück und Sie kennen das schon aus früheren ähnlichen Situationen? Ein bekanntes Verhaltensmuster macht sich bemerkbar?

Hierfür ein paar Beispiele:

  • Ich kann das nicht
  • Ich schaffe das nicht
  • Ich bin nicht konzentriert genug
  • Ich bin zu ungeduldig
  • Andere machen das besser
  • Ich darf keinen Fehler machen
  • Ich muss alles wissen
  • Alle sollten mich mögen
  • Ich muss gut dastehen
  • Ich darf keinen Blackout haben
  • Ich bin zu dumm / zu blöd / zu unerfahren / zu alt / zu jung
  • Ich bin nicht kompetent genug
  • Ich bin es nicht wert
  • Ich muss es zum Laufen bringen
  • ich muss sicher wirken, man darf mir meine Nervosität nicht anmerken
  • ich habe Angst mich zu blamieren

All diese und vor allem Ihre eigenen hinderlichen Überzeugungen über sich selbst führen zu folgenden Situationen:

  • Sie haben Angst vor einem Neuanfang
  • Sie können (Ihrem Chef oder Kollegen gegenüber) nicht Nein sagen
  • Sie werden bei einer Beförderung übergangen
  • Ihre Gehaltsverhandlungen finden nicht statt oder laufen schief, weil Sie Ihre Vorstellungen nicht durchsetzen können (vor allem vor sich selbst)
  • Sie haben keine Akzeptanz in Ihrem Team
  • Ihre Leistungen werden nicht zufriedenstellend anerkannt
  • Sie können mit hoher Belastung nicht umgehen, diese zeigen sich durch
    • Schlafstörungen
    • Bluthochdruck
    • Krankmeldungen
    • Angst vor dem nächsten Tag
    • Aufstehen wird zur Qual
  • Oder ist das Unternehmen, die Vorgesetzten, die Tätigkeiten oder das Team nur noch ein Aufreger
  • Versagen bei Präsentationen
  • Sie werden leichte Beute bei Mobbing

Wenn Sie sich hier wiederfinden:

Für Sie gilt ab sofort: Hier ist der Weg nicht zu Ende! Mit THE WORK von Byron Katie können Sie im Business die nächste Stufe erklimmen. Lästige und hinderliche Überzeugungen müssen kein Hindernis mehr sein, um das tun zu können, was getan werden muss und um da hinzukommen, wo man hin will!

Spüren Sie mehr Selbstsicherheit und verkaufen Sie sich endlich als der/die, der/die Sie wirklich sind. Jetzt können Sie mit einer neuen positiven inneren Haltung auf Ihr angestrebtes Ziel zugehen.

Auch im Beruf gelingt es Ihnen durch „THE WORK“ von Byron Katie Gedanken und Glaubenssätze zu identifizieren, die Sie einschränken, Stress auslösen und aus dem inneren Gleichgewicht bringen. „THE WORK“ eröffnet Ihnen die spannende Möglichkeit, in Ihrem Denken die Perspektive zu wechseln, neue Wege mit innerer Ausgeglichenheit zu beschreiten und Ihr Leben und Ihre Beziehungen, nicht nur am Arbeitsplatz, nachhaltig zu verbessern.

„THE WORK“ hilft bei allen Situationen, die Stress in Ihnen auslösen und sorgt nach der Anwendung für die notwendige Entspannung, die die Kreativität, Entscheidungssicherheit und Leistungsbereitschaft fördert. Ihre neu gefundene positive Ausstrahlung macht sich auch im Außen bemerkbar und dem Flow im Business steht nichts mehr im Wege.

Im Gespräch finden wir gezielt Ihre hinderlichen und belastenden Überzeugungen, identifizieren gemeinsam woher der Stress kommt und vor allem, wie Sie mit Ihrer neuen Sichtweise kreative Lösungen entwickeln können. Sie bekommen sofort Umsetzungsmöglichkeiten für Ihren Berufsalltag.

Dauer des Coachings: 2-3 Stunden

Sprechen Sie uns jederzeit an. Wir unterstützen Sie gerne zu unserem üblichen Honorar.

Ihr Coach: Katrin Riediger
Coach, Projektmanagerin, Kundenberaterin

  • Coach für „The Work“ (vtw) im Beruf
    (von Byron Katie)
  • Business Coach (IHK)
  • Fachtherapeutin für „Psychologische Beratung“
  • Leitung Mentoring-Programm für Jungunternehmerinnen im Rahmen des Unternehmerinnen-Netzwerkes NURMO
    2007 – 2016
  • Fortbildungen zu den Themen „Gewaltfreie Kommunikation“, Organisationsaufstellungen, Kreative Methoden zur vertieften Selbst- und Fremdwahrnehmung

Berufliche Stationen

  • Karrierecoach München: Projektmanagerin, Kundenberaterin, Coach für „The Work“ (von Byron Katie)
  • 10 Jahre Leitung des Unternehmerinnen-Netzwerkes „NURMO“
  • 12 Jahre Selbständigkeit als Webmasterin, Internet Consulting für Online-Marketing und Social Media
  • Langjährige Berufserfahrung im Office und in der Verwaltung
  • Ausbildung zur Hotelkauffrau (IHK-Abschluss)

Sprechen Sie uns jederzeit an. Wir unterstützen Sie gerne.